Devenir soi-même et entreprendre sans s’épuiser : ce que m’a appris Joe Dispenza et son livre Devenir Super Conscient
- Gaëlle J
- 10 juin
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 juin

"Vous ne créez pas votre avenir. Vous créez des habitudes. Et ce sont elles qui créent votre avenir." Joe Dispenza – Devenir Super-Conscient
Quand j’ai lancé Wonder Wo, je n’ai pas simplement lancé un projet. J’ai lancé une version de moi-même que je ne connaissais pas encore.
Entre les doutes, le manque de temps, les enfants, les to-do lists infinies, les remises en question… j’ai rapidement compris qu’entreprendre, ce n’était pas juste avoir une bonne idée. C’était tenir sur la durée, avancer même quand tout est flou, et surtout, rester alignée avec qui l’on est.
Et dans ce grand bouleversement intérieur, un livre m'a aidé : Devenir Super-Conscient de Joe Dispenza.
🌱 1. Reprendre le pouvoir sur sa vie, une pensée à la fois
Joe Dispenza l’explique clairement : la plupart d’entre nous vivent en mode automatique.
On pense les mêmes choses chaque jour.
On ressent les mêmes émotions.
Et on espère… que quelque chose va changer.
Mais rien ne peut changer à l’extérieur si on ne change rien à l’intérieur.
Ce principe, simple en apparence, m’a aidée à comprendre que :
Si je voulais créer un projet aligné avec mes valeurs,
Si je voulais construire une entreprise sans me brûler,
Si je voulais garder la foi même dans les moments creux,
Alors je devais d’abord changer ce que je me racontais à moi-même. Je ne prétends pas pour l'instant y être arrivé mais je chemine petit à petit dans cette direction.
💡 2. Trois choses que le livre Devenir Super Conscient a transformé dans mon quotidien d'entrepreneure
1. Je ne suis pas mes pensées. Je suis celle qui les observe.
Combien de fois par jour je me suis dit :
"Je n’y arriverai jamais."
"Il y a déjà plein d’applis comme la mienne."
"Je ne suis pas assez calée sur ce sujet."
Joe Dispenza m’a appris à entendre ces pensées… sans m’y identifier. À créer un espace entre elles et moi. Et dans cet espace, j’ai trouvé la liberté de choisir une autre version de moi-même.
2. Visualiser, c’est déjà créer.
Chaque matin, je prends 5 minutes pour visualiser la femme que je veux devenir. Celle qui a confiance.
Celle qui ose.
Celle qui tient bon.
Je ne visualise pas “avoir une entreprise à succès”. Je visualise qui je dois être pour que ce succès existe.
Et cette pratique change tout : elle aligne mon énergie avec mon objectif, au lieu de me faire courir après.
3. Je ne suis pas obligée de rester l’ancienne moi.
Ce point-là a été libérateur. Je croyais qu’il fallait “se trouver”. Mais en fait, on se crée, chaque jour. Pas besoin de coller à une étiquette, un passé, un rôle.
En tant que maman, en tant que femme, en tant qu’entrepreneure, j’ai le droit d’évoluer, de me transformer, de grandir.
Et je pense que Wonder Wo est exactement ça : une transformation vivante.
✨ 3. Entreprendre, c’est se reprogrammer intérieurement
Ce livre m’a offert plus qu’un déclic. Il m’a donné une méthode pour tenir debout les jours où j’avais envie d’abandonner. Il m’a permis de comprendre que l’énergie que je mets dans mon projet vient d’abord de l’énergie que je cultive en moi.
Alors non, ce n’est pas un manuel de stratégie marketing. Mais c’est un livre pilier pour toute femme qui veut entreprendre sans se perdre.
💜 4. Ce que je veux te transmettre aujourd’hui
Si tu es dans une période de transition, de création, de fatigue…
Si tu doutes, si tu te compares, si tu veux “y arriver” mais que tu ne sais plus comment faire…
Je te dis ceci : Ton énergie intérieure est ton premier levier.
Tu n’es pas obligée de tout savoir. Tu dois juste commencer à choisir ce que tu veux penser, ressentir, créer.
Devenir Super Conscient, n’est pas un slogan, je dirais plus que c’est un chemin lent, mais profond. Et il peut tout changer.
✨ Et toi, qu’est-ce qui t’aide à garder le cap dans ton quotidien ou dans ton projet ?
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Parce qu’on est beaucoup à cheminer, et qu’on avance toujours mieux ensemble 💛
A très vite les super héroïnes!
super bouquin il en a écrit pleins d'autres très intéressent également